Pensez à votre routine du coucher. Sautez-vous sous la douche pour éliminer la saleté et le stress de la journée ? Brosse-toi les dents? Et pourquoi pas une lotion pour votre corps et votre visage ? Maintenant, la prochaine étape – que vous le fassiez ou non – est ce qui a divisé Internet : l’application du déodorant. Que le déodorant fasse partie de votre routine du matin ou du soir, vous avez peut-être déjà rencontré cette question. Est-il acceptable d’appliquer ce produit sur vos aisselles avant de vous coucher ? Eh bien, la réponse est un peu complexe. Mais avant d’y arriver, vous devriez probablement comprendre la différence entre un déodorant et un antisudorifique.
Selon le dermatologue Dr Alan M. Dattner (via Dans le style), « Les déodorants font généralement référence à une combinaison d’antisudorifique et de réducteur d’odeurs. » Les antisudorifiques contiennent en fait de l’aluminium qui agit en bloquant les glandes sudoripares, alors que les déodorants ordinaires ne font que masquer l’odeur avec leur parfum. Les dermatologues recommandent généralement d’appliquer des déodorants contenant des antisudorifiques avant le coucher, car c’est à ce moment-là que votre peau est la plus sèche.
En tant que professeur agrégé de dermatologie clinique à l’Université Cornell, le Dr Shari Lipner a expliqué à Aujourd’hui, « Nous transpirons moins la nuit, donc l’antisudorifique peut entrer en contact plus étroit avec les glandes sudoripares et diminuer la transpiration. » De plus, il est plus probable que nos aisselles restent plus sèches pendant la nuit en raison d’un manque d’activité, ce qui donne à l’antisudorifique plus de temps pour opérer sa magie. De plus, vous n’avez pas besoin de réappliquer un antisudorifique au réveil car il reste efficace pendant 24 heures ou plus.
Et le déodorant alors ?
Quant au déodorant ordinaire, peu importe l’heure de la journée à laquelle vous appliquez le produit ou la fréquence, mais le matin est généralement un bon moment car vous ajoutez essentiellement une couche de produit masquant les odeurs avant de sortir. Même avec un déodorant, il est toujours préférable de l’appliquer sur une peau propre et sèche. Cela ne signifie peut-être pas que vous devrez à nouveau sauter sous la douche le lendemain matin, mais assurez-vous simplement que la zone n’est pas mouillée ou ne sent pas mauvais avant l’application.
Quant aux moments où vous transpirez toute la journée et souhaitez appliquer rapidement une couche sous vos aisselles, il est toujours bon de vous assurer que la zone est sèche, selon la fondatrice et directrice médicale du Wall Street Dermatology de New York, le Dr Julia Tzu. « Il faut nettoyer la peau avant l’application du déodorant pour éviter toute contamination croisée du déodorant lui-même », a-t-elle expliqué à InStyle.
Il n’y a également aucun mal à sauter les deux produits avant de vous coucher et à laisser votre peau respirer pendant que vous vous endormez, surtout si vous n’êtes pas quelqu’un qui s’inquiète de se réveiller frais et odorant.
Y a-t-il un inconvénient à porter du déodorant le soir ?
Pour les peaux sensibles, l’utilisation d’un déodorant 24 heures sur 24 (y compris avant le coucher) pourrait irriter. Dans des moments comme ceux-ci, la peau de vos aisselles vous dictera ce que vous devez faire. L’important serait de voir et de réagir aux signes. Trouver le bon déodorant qui vous conviendra le mieux pourrait être la prochaine étape. Vous pouvez essayer de passer à des options sans alcool pour voir si cela améliore les choses ou consulter un dermatologue au sujet des rougeurs et des démangeaisons.
Quant aux antisudorifiques avant le coucher, Lipner a déclaré à Today : « Il n’y a aucun risque connu pour la santé associé au port de déodorant la nuit ou au port trop fréquent de déodorant. » Même si l’aluminium contenu dans les antisudorifiques a été étudié de près comme cause possible de divers problèmes de santé, notamment le cancer du sein, le risque associé à cet ingrédient est purement théorique, selon la dermatologue new-yorkaise Julie Russak (via La Coupe).
Si la raison pour laquelle vous mettez des antisudorifiques est d’éviter de transpirer pendant que vous dormez, vous voudrez peut-être examiner la quantité de transpiration que vous transpirez. Selon Lipner, « Il n’est pas nécessaire de faire une pause dans l’utilisation du déodorant, mais si vous transpirez tellement que vous devez l’utiliser plusieurs fois par jour, vous devriez consulter un dermatologue certifié qui pourra vous recommander d’autres options. »
